【学习心里】如何做好从初中到高中的学习和心理过渡

2016-10-10 13:40:08 来源:北京中考网 分享资源


   初高中衔接得好与坏不仅影响着同学们的学习情况,也会对同学们的心理有一定的影响。如何才能在初高中衔接中把学习和心理都良好过渡呢?不妨从高中三年的学科特点以及面对的学习环境的了解开始吧!

  高一年级——“难”

  从初中到高中是个从量变到质变的过程,高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势,而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级,所以对大多数学生来说,初三到高一不是个“坡儿”,而是个“坎儿”,必须要“跳”才能完成这个质变的过程。

  解决方法:

  1)查漏补缺。高中学习比较紧张,发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展,因为知识之间是有内在联系的,漏洞不补,会影响其他知识的学习和综合应用,并且积累得太多,会觉得无从下手,只好放弃,给高考造成很大的损失!

  2)调整心态。刚刚经历了中考,很多学生沉浸在紧张后的轻松里,但是学习确如逆水行舟,不进则退,稍一放松,可能就会给自己的高一学习制造麻烦,抓住高一伊始,让自己的高中学习一帆风顺!

  心理特点:

  刚进入高中生活,很多同学在心理和行为上表现出强烈的自主性,迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐,即内心世界活跃,但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着你与父母的相互了解。

  学科特点:

  高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶,跨度很大,特别体现在数学、英语、和物理学科,很多学生都是上课能听懂,课后作业也认真完成了,结果成绩不理想,很多学生甚至出现了不及格的情况,这个时候你也许会感到困惑,其实症结就在于你的知识牵引能力差,综合学习能力急需要提高。

  因为高中的各科学习都是知识的延伸,并且有很强的关联性,一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈,应该趁月考之后对学生的问题进行整理和有效解决,在期中考试中能考出好成绩。

  小结:

  高一学习成绩波动是非常正常的事情,一般来说,只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法,成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣,是得不偿失的。

 

  高中二年级——分化

  高二是一个比较特殊的年级,一方面已经适应高中的学习生活,另一方面紧张的高三还没有来临,所以心里上比较轻松;同时,高二还要面对多个科目的会考,会分散高考科目的注意力……另外,很多同学理解上有误区:高二先轻松一下,要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误,结果就是高二轻松了,到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来,造成了严重的分化,一些学生到高三再想努力的时候,发现为时已晚!

  心理特点:

  高二阶段由于很多学生目标不明确,既没有高一时的雄心壮志,也没有面临高考的紧迫感,是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折,特别是考试中受到打击,就会自我怀疑,产生焦虑。有调查显示:一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段,其中大部分学生感到这个阶段在高二:

  1、在学习上两极分化日益明显。

  2、偏科现象严重。

  3、孤独感和焦虑感较强。

  学科特点:

  对于学习成绩的提高,他们更多地寄希望于改进自己的学习行为、学习情感、学习过程,如学习态度的端正、方法的改进、良好习惯的养成、时间利用率的提高、学习毅力的增强等,而不是客观条件的改变,如学习环境的改善,老师的教学水平等。

  学生抓住了学习活动中矛盾的主要方面,更重视个体学习行为的影响,则会使学生更积极主动地改进学习方法,调整行为模式。

  小结:

  高考考的是整个高中三年的知识,而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情,其实每个阶段都是在备考,都是在为高考打基础,高二尤其如此。高一、高二的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识,所以如果发现高二的部分知识没有完全掌握,千万不能等到高三复习的时候再去解决,要尽快补上,使自己高三的学习更加顺畅。

  高中三年级——心态

  高三,没完没了的做题、没完没了地考试,还有家长和老师没完没了地唠叨,加上自己给自己的压力,很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整,让心态回归到正确轨道上,就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步;但若任这种心态蔓延,就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

  学科特点:

  步入高三,就像战场上吹响了冲锋号,从这一刻起,需要全力冲刺——心无旁骛、全力以赴、坚持不懈、决不放弃!不管自己的水平如何,不论自己的能力怎么样,最关键的是你冲刺了吗?

  明确高考目标,同时分析自己的程度,明确差距。对目标学校的情况初步了解(包括历年招生情况对比,有无加分限制)。如果没有合理地定位自己,是无法形成科学规划的。

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一、招生对象持中考分数条报名,参加综合面试或入学测试.必须在17岁以下(1999年9月1日以后出生).
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    北达中考复读自2004年开始举办,风雨中已经走过10几个年头。在10几年中,每年争气孩子考入重点中学,给予我们举办中考复读信心和力量;每年中考落榜及高中退学学生,对重点中学渴望,父母望子成龙的心,让我感觉到办好中考复读社会责任和压力!作为一名教师,特别是毕业班教师,在授课过程中宁可累死,都不会偷懒,因教师一点点付出,或许能改变孩子一生!值2016北达中考复读招生之季,我代表北达愿与家长共勉以下观点:
第一:北达是培养尖子生为主,也许是北达办学10多年来,一直辅导人大附中,北大附中,清华附,  101,四中实验班学生原因。北达中考复读同样希望培优为主,北达复读学生不同与职高技校及普通中学学生,来北达就是一个目的,努力学习考入好的中学。所以北达永远欢迎那些努力而改变命运学生!对于习惯不好学生,请家长选择其他适合自己孩子学校。
第二:中考失败根本原因,还是孩子成绩不扎实,任何原因都是借口。不说北达教育其他年份学生成功例子,仅2015年,北达辅导一些考生(包括周末学生),他们平时考试各科几乎都是满分。这样比较扎实考生,中考几乎没有失利。他们已被北大附,101,八一,交大附录取。他们成功是给予我们最好礼物!复读考生及家长一定要从零开始,一步一个脚印打牢基础。中考最大敌人,不是别人,而是自己!
第三:授课10多年来,能感受到中考高考竞争年年加剧。社会,学生及家长对教师要求也日益提高!所以我们希望把精力和时间放在教学研究中,不断提高我们自身教学水平,让孩子获得更大成功机会!


温馨提示:作为父母,都想望子成龙!作为老师我们以最大努力去付出,希望自己学生考入理想学校!
           知子莫过父母,我们以最大努力去付出,家长和学生,根据自己实际水平去定位。选择复读才有意义

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