北京高三二模结束后需要注意什么？

家长也不要过于担心孩子的这种表现，考试之后，因为成绩没有出来，很多学生都有一种自我否定心理。家长需要做的是一个不利的打算，就是孩子万一真的考的不好，该如何安慰孩子，重新激发孩子的斗志。

因为二模本身的意义，学生们老师们都是心知肚明的，如果二模考的不好，本身确实预示着孩子之前的学习是有漏洞和不足的，在引导孩子走出心理误区之外，还得让孩子认识到自己的不足，同时还不能让孩子太自卑丧失基本的斗志。

二模后，距离高考就越来越近了，这期间一定要保证孩子的身体健康。建议同学们不要参与太激烈的体育运动，尤其是一些带有危险性的运动，比如说足球，篮球。姚老师曾经有个同学二模成绩因为考的比较好，就跟同学们一起去KTV唱歌，结果与社会人士引发冲突，导致自己卧床将近2周，这严重影响了他的复习效率，最后心理身体都受到影响，高考也没考好。所以说选择一种合适的放松方式是格外重要的。同时像足球篮球等都是太过剧烈的运动，不仅容易让人受伤，运动后还会让人体产生疲惫感，孩子学习一天，用脑过度已经很累了，如果再过度运动，睡眠不足，很容易导致学生精力不够，影响学习效率。

在后期这样一个关键的阶段，孩子们要树立起足够的信心，虽然说家长非常关心孩子的成绩，这也直接关乎他们的未来，但是不要当着孩子的面表现出自己非常在意成绩，孩子看到你们这么在意成绩，会感到格外紧张。有的，家长可能觉得还是到高考，这段时间是非常特殊的，所以包办了一切事物，包括孩子本应该自己做的事。其实，这种做法是非常错误的，小编也不提倡，而且尤其越到后面，越应该注意饮食方面的问题。